Obat ALAMI bagi Penderita ASMA.......

Hari ini ane mau share bagi sobat blogger yang menderita penyakit ASMA.

Emang sih kalau kumat tuh penyakit, rasanya pingin nggaruk nih dada,

soalnya gatal banget di dalam dada itu.

Tapi di sini ane mau share tentang PENYEMBUHAN ASMA SECARA ALAMI

Gak usah banyak omong langsung aja :

• Buah ara: Buah ara dikenal bisa mempermudah pernafasan dengan cara

mengeluarkan dahak dari dalam tubuh. Konsumsi yang direkomendasikan

adalah 4 buah ara kering yang direndam semalaman dan dimakan pada pagi

hari saat perut masih kosong.

• Madu: Madu adalah salah satu obat alamai yang paling umum. Madu bisa

mencegah serangan asma dan mengencerkan lendir atau ingus.

• Lemon: Satu buah jeruk lemon di peras dalam sebuah gelas lalu

dikonsumsi secara teratur untuk menghilangkan masalah pernafasan yang

berhubungan dengan asma.

• Indian Gooseberry: Bisa menyembuhkan hampir semua alergi. Pada pagi-

pagi sekali, rebus dengan sedikit jahe dan satu sendok makan madu.

• Akar labu pahit: Buatlah pasta dan campur 1 sendok teh pasta ini

dengan madu dalam jumlah yang sama. Anda bisa menambahkan beberapa

daun basil untuk jamu ini. Minumlah saat jam tidur selama sebulan.

• Daun drumstick: Sop daun drumstick kaya dengan zat besi yang bisa

mencegah peradangan dan alergi sehingga bisa mengendalikan asma.

• Bawang putih: Bawang putih adalah obat herbal ajaib. Campur 30

ml susu dengan 10 siung bawang putih, lalu rebus selama 5 menit. Dan

makanlah di pagi hari berbarengan dengan sarapan

        Selain tips di atas, akan lebih baiknya sobat blogger ini juga melakukan olahraga.

Kalau menurut saya nih, bagi penderita asma lebih baik melakukan

olahraga:

1. RENANG

2.BERSEPEDA 

Gimana ? sebenarnya saya juga penderita loh.... :D